Una alternativa alla solita nuotata in piscina!

Ho trovato questo video incredibile : non so sia un fake,

 ma mi piace!

Un animale selvatico e pericolosissimo che nuota e gioca con una persona: it's incredible!

Un pensiero a ....

Un pensiero particolare ed una preghiera per le persone malate, per i carcerati, per le persone sole e per tutti coloro che, per vari motivi, soffrono e sono in difficoltà.
Per loro l'estate non è una stagione diversa dalle altre.
lamagiadelcielostellato porge loro un soffio di stelle :-)

L'estate è tempo di relax?

L'estate è la stagione attesa da tanti per avere le ferie, per fare un piccolo viaggio, per riposarsi, rallentare e staccare un pò la spina dalle solita routine.
Chissà, poi, quanti davvero possono e riescono a farlo.
Comunemente si dice così, "l'estate è tempo di vacanze e viaggi": lo si legge sui giornali, lo si sente ripetere in Tv, alla radio, etc...
Se non tutti possono partire in viaggio, tutti hanno la possibilità di fare qualcosa di diverso dal solito.
Si può approffittare dell'estate per trovare un pò di tempo per ...ciascuno di noi!
Perchè non ritagliare un pò di tempo da dedicare a noi stessi, per fare qualcosa di piacevole e rilassante? 
Se lo facessimo e ci occupassimo un pò più di noi, assaporando lentamente il piacere di fare qualcosa, ci scopriremmo più calmi e ricaricati di energia positiva.
Ed allora quel tempo sarà una vera occasione per rilassarci.
Si può scegliere di andare

                                                              al mare, di mattina

                                                           a fare una passeggiata la sera,

immergerci in una piscina naturale (magari questa!!)

o nel verde del parco all'ombra di un bell'albero

                                                Possiamo perderci nell'immenso cielo stellato

o nel verde della campagna tra i suoni della natura.

Ma per rilassarci non siamo obbligati ad andare per forza fuori casa.

E' anche vero che spesso uscire è necessario, perchè stare troppo in casa non fa bene, ma è pur vero che ci sono però alcune cose che si possono fare solo a casa. 

Dipende da quello che si vuol fare. 

Se voglio fare un bel bagno rilassante, preparmi una bella colazione, sorseggiare quel tanto atteso caffè in santa pace o cucinare qualcosa di insolito, ascoltare musica tranquillamente, dovrò stare a casa.

Ciò che importa è farlo con calma, prendendomi cura di me stesso ed avendo a cuore il mio benessere.

Ho letto infatti, che compiere ogni giorno un'azione lentamente, vivendo questa azione nella sua pienezza, allontana lo stress, perchè è un atto che si avvicina alla meditazione profonda.

Sarà così? 

In ogni caso, sono sicura che l'effetto sia ottimo e rigenerante! 

Io consiglio la musica rilassante con i suoni della natura, da ascoltare fermi, in silenzio, ad occhi chiusi, in una stanza silenziosa e con poca luce, insieme a qualche esercizio di training autogeno (si trova molto anche su youtube).

Si possono usare anche candele profumate, incenso o qualcosa di colorato che sia rilassante alla sola  vista, come queste immagini perfette, che posto sotto.

Ed in aggiunta fare a questo aggiungerei di fare, quando è possibile, questi piccoli "rituali": una buona e sana merenda, per un caffè tutto mio, una bella doccia, una passeggiata, un acquisto per conto mio etc.., per rallentare la corsa e lo stress o la noia di tutti i giorni. Il tutto con calma!

 

Questi riprodotti nelle foto sono elementi tipici di una Spa o di una Beauty Farm, ma chi ci impedisce di copiare qualcosa?

Holi: la festa dei colori

  

Giorni fa, mi sono imbattuta in una foto che mi ha colpito per la sua bellezza e per il colore viola che il bravissimo fotografo ha catturato alla perfezione. Così, ho scoperto una cerimonia particolare, di cui non avevo mai sentito parlare.

Si tratta dell'’Holi, l'antichissima festa religiosa indiana che segna anche l’inizio della primavera.

Ha inizio in una sera di luna piena con l’accensione dei falò per scacciare gli spiriti del male. Holi, infatti, significa letteralmente “bruciare”.

Nei giorni successivi, invece, tutti gli induisti, giovani, vecchi, ricchi o poveri si riversano per le strade per il ben più noto lancio di acqua e polveri colorate (gulal), che, come si può vedere, crea delle incredibili combinazioni di colori dai toni davvero stupefacenti!

Il colore può essere reso ancora più brillante dall’aggiunta di cristalli di mica che, mischiati alle polveri, daranno un effetto ancora più sorprendente! 

Secondo la mitologia indiana, Krishna, scuro di pelle ed invidioso del colorito chiaro di Rhada, colorò il volto di quest'ultima. Ancora oggi questo gesto è ripetuto dagli innamorati in gesto di affetto. 

Deve essere una cerimonia divertente, ... anche per fotografi e fotoreporter!

Immagino che nessuno soffra di allergie………… Scherzo, ma è la prima cosa a cui ho pensato al vedere le polveri colorate nell’aria, anche perchè il gulal è un prodotto naturale, che si ricava dalla frutta, ma di recente viene sostitutito da colori sintetici.

Per maggiori info e foto cliccare qui  o qui

 

 

foto di Daniel Berehulak - Getty Images

 

 

foto di Kevin Frayer - AP

foto di Daniel Berehulak - Getty Images 

foto di Daniel Berehulak - Getty Images  

 

 

Roberto Bolle and Friends - Tu mi porti su

Roberto Bolle   and friends ....  "inediti"

Chissà perchè nel nostro immaginario, i professionisti "perfezionisti" sono sempre e solo seri, iperconcentrati, poco inclini a distrazioni o a normali  scherzi.

Questo video, ci mostra tutto il contrario, come è normale che sia: quando c'è da sgobbare si lavora duro, ma ogni tanto qualche scherzetto, ci può stare! E così, personaggi che vediamo per di più alla tv e che ci sembrano infinatamente lontani e sempre sul piedistallo, ci sembrano più simili a noi.

In questo video Roberto Bolle, con i suoi colleghi ballerini, prendendo alla lettera le parole della canzone di Giorgia, si divertono a "tirare su" e "lasciar cadere" le danzatrici per terra, nel pianoforte o dove capita.  

Video simpaticissimo ed azzeccato! 
Bella mossa :-)

Surfare con i delfini

                           
                                                  Australia - Bondy Beach

                                        (non ricordo il sito da cui ho scaricato l'immagine)

A 166 anni dalla nascita di Peter Carl Fabergè

Il doodle Google di oggi è dedicato al 166° della nascita di Karl Gustavovič Faberže (30 Maggio 1846), noto come Peter Carl Fabergè, gioielliere e orafo russo, noto soprattutto per aver realizzato le famose uova d’oro,

smalti e pietre preziose, costruiti come le matrioske.

Il primo uovo venne realizzato nel 1885 su commissione dello Zar  Alessandro III Romanov, che lo donò alla zarina Maria Fyodorovna, sua moglie, in occasione della Pasqua. Da quell’anno questa “preziosa” donazione venne perpetuata fino al 1917 e Fabergè divenne “gioielliere di corte”.

Tra il 1885 ed il 1917 il gioielliere realizzò ben 57 uova, tutte diverse, che sono piccole e grandi opere d’arte orafa, attualmente custodite, per la maggior parte, al museo dell’Arsenale del Cremlino.

Ben 8 mancano all’appello.  Magari fossero a casa mia J)))

Da notare che la realizzazione di ogni uovo richiedeva un lavoro certosino di almeno un anno.

Fabergè è morto in Svizzera nel 1920.

Ogni uovo è... come dire ...., stupendo!

Meglio lasciar parlare le immagini!

Grazie Google per averci ricordato l'anniversario.

23 Maggio 2012 : anniversario della strage di Capaci

E' un pò che non scrivo sul blog.

Non posso ignorare un giorno come questo. Perchè oggi non è una giornata qualunque, ma è l'anniversario della morte del Giudice Giovanni Falcone, della moglie Francesca Morvillo e degli agenti della scorta Vito Schifani, Rocco Dicillo e Antonio Montinaro.

                                              foto scaricata dal sito www.agi.it

                                                                  fonte www.agi.it

            Si possono scrivere tante cose, ma a mio giudizio, è sempre meglio sentire parlare i diretti interessati. 

Su internet c'è tanto materiale, tanti video interessantissimi. A me personalmente è piaciuto molto questo e ho scelto di pubblicarlo sul blog perchè sento parlare un uomo forte e coraggioso e allo stesso tempo tanto triste.

Io l'ho sempre ammirato non solo per le sue capacità di magistrato, per l'acutezza e l'intelligenza, ma anche per le sue doti umane: mai una parola fuori posto, sempre sorridente, a tratti con un velo di tristezza, preciso, diretto, ma sempre cortese. Un signore come pochissimi. Quanto stridono i post che si possono leggere sotto i  video pubblicati su youtube dove i vari "commentatori", anzichè dialogare tra loro, uniti dal comune interesse per Falcone, si azzannano, si prendono a parolacce e lottano disgustosamente per chi la spara più grossa. Fuori luogo totale..... Clicchi "play"sul video e senti parlare un uomo da cui prendere esempio anche nel comunicare agli altri, nel rispettare il proprio interlocutore, che ha applicato il principio della coordinazione, della collaborazione tra più soggetti nel lavoro e che fanno i "fans"? Si scannano.....

Lo dico perchè il contrasto è veramente stridente e mi ha dato un fastidio.... 

Ma torniamo al video da me scelto, perchè voglio sottolineare un passaggio che continua a risuonare nella mia mente ed è quello in cui la giornalista Marcelle Padovani chiede a Falcone se qualche volta gli  capita di avere paura. E Falcone le risponde: "L'importante non è stabilire se uno ha paura o meno, è saper convivere con la propria paura e non farsi condizionare dalla stessa. Ecco il coraggio è questo, altrimenti non è più coraggio, ma incoscienza". 

Mi sono chiesta quanti saranno stati i momenti di scoraggiamento, di solitudine, quante saranno state le notti insonni, quanta la paura o la tentazione di mollare tutto per vivere come un uomo qualunque - se mai questa idea gli è passata per la mente - che non deve essere costretto a rinchiudersi per ritardare il più possibile l'incontro con la morte. 

Mi viene il freddo solo a pensare alle telefonate anonime, alle lettere cariche di minacce che riceveva... Come si fa a non avere terrore??

In questi giorni ho visto tantissimi video, tante trasmissioni e mi sono resa conto di come Giovanni Falcone sia entrato nel cuore di tanti, tantissimi italiani. D'altronde, chi poteva avere le capacità di predisporre, insieme al Giudice Borsellino l'impianto accusatorio "a prova di bomba" che dal maxiprocesso ha retto fino alla sentenza della Corte di Cassazione, che niente e nessuno ha potuto ribaltare??? Nessun altro, appunto.

Ricordiamo e non solo oggi, la moglie di Giovanni Falcone, il Giudice Francesca Morvillo ed i coraggiosissimi uomini della loro scorta, di cui si parla sempre troppo poco, non so se per scelta dei loro familiari. E pensiamo anche a questi ultimi, che porteranno per tutta la vita un fardello davvero pesante. Come continuare a vivere dopo questi fatti? Con grande coraggio. Quello vero, non con la vigliaccheria di chi spara a tradimento o uccide con le bombe uomini di vero onore.

Auguri di Pasqua a tutti!

In un mondo senza speranza, pieno di contraddizioni, povero d'amore e di carità, spesso crudele, guardiamo in alto, in cielo, verso Dio, che ci ha creato, che solo ci ama di un amore infinito e disinteressato e che sempre ci amerà qualunque sia il nostro peccato, se solo apriremo il nostro cuore a Lui. 

Non dimentichiamo mai che le braccia del Signore accolgono tutti senza distinzione alcuna. Ripeto: tutti noi, nella nostra unicità e diversità.

Provare per credere: niente può riempire il nostro cuore come l'amore di Dio.

Mi permetto di proporti una cosa: ascolta la musica, il canto del video e pensa, rifletti sulla tua vita, prega. 

Il video doveva essere un altro, con la stessa musica, ma non riesco a caricarlo (sono scarsa :-) , ma secondo me la musica e il canto del link a cui rinvio è più bello, perchè più toccante)

Buona Pasqua!

Sarajevo 5 Aprile 1992 - 2012

"Restammo in casa davanti al televisore. Il presidente Izetbegović tranquillizzava la popolazione, la guerra in Croazia non si sarebbe spostata in Bosnia. Invitava a uscire tranquillamente nelle strade.

Invece la città era circondata. Su ogni altura cannoni, mortai, obici, kalashnikov, mitra, fucili di precisione.

L’Armija, il glorioso esercito jugoslavo che avrebbe dovuto proteggere la città, in realtà aveva svuotato le caserme. Per mesi, pezzo a pezzo, si erano portati via tutti gli armamenti per piazzarli sui monti intorno. Per difesa, era stato detto. Ormai era troppo tardi per chiedersi come mle armi di Sarajevo fosse puntate contro Sarajevo.

Gojko continuava a sperare.

“Non durerà… pochi giorni e ne saremo fuori. Abbiamo gli occhi del mondo addosso…”

Accompagnava frotte di giornalisti in giro per la città, a filmare i buchi delle granate, le immagini di quella popolazione civile inerme, disarmata.

“L’importante è far sapere quello che sta succedendo.”

Le kafane erano ancora piene di ragazzi che dicevano la loro, birre, sigarette e voci una sull’altra. Voci libere, certe di essere udite, di scavalcare quei monti per rotolare sui tavoli dell’Europa, forti, incisive.

I ragazzi credevano ancora che il mondo avesse orecchie. Il vecchio Jovan no. Era un ebreo serbo, di Sarajevo. Si toglieva le scarpe quando entrava in casa, come i musulmani, per rispettare la moglie. Non leggeva più i giornali, non ascoltava più i notiziari. Restava ore a guardarsi i piedi chiusi nelle babbucce di lana.

Era maggio. Mese di primule e tarassachi fioriti, di piccole rondini sulla riva della Miljacka.

Tutti si illudevan che fosse solo un attacco, nervosismo che sarebbe finito presto. Come un sisma che torna al suo posto.

Intanto gli ufficiali dell’Onu se ne andavano dalla casa di riposo di Sarajevo, si trasferivano a Stojčevac.

Intanto bruciavano l’Ufficio Postale e la caserma Maresciallo Tito.

Intanto si scoprivano cecchini appostati ovunque nella città. Era cominciata la vivisezione quotidiana. Quei mirini sofisticati che inseguivano le persone fino a vedergli il colore degli occhi, il sudore sotto il naso.

Chi erano quelli lassù? I cetnici, gli animali. Gente venuta da fuori o gente sgusciata fuori dalla città? Ragazzi che hanno risalito i monti strisciando per unirsi al demonio, uccidere i loro compagni di corso all’università, i loro amici di sempre…"

(Il brano è tratto dal libro "Venuto al mondo" di Margaret Mazzantini ed è pubblicato in estratto sul sito easjournal.net.  Per leggere la versione integrale clicca qui )

Vent'anni dopo l'assedio di Sarajevo

                                                  foto tratta dal sito www.corriere.it

                                                foto tratta dal sito www.ecodibergamo.it


"Ci saranno 11.541 sedie vuote, sistemate per una lunghezza di circa un chilometro lungo il viale Maresciallo Tito, la via principale di Sarajevo, in occasione del concerto organizzato per ricordare l’inizio, il 6 aprile 1992, della guerra in Bosnia ed Erzegovina. Una sedia per ciascuna delle vittime del lungo assedio della città, nel cui segno si era aperto e si concluse il Novecento, il “secolo breve” della violenza in Europa. «Quelle sedie saranno vuote poiché gli spettatori, tutti colpiti a morte, a questo concerto non potranno assistere», ha detto Haris Pasović, che lo ha organizzato. Il numero è quello delle persone uccise dai bombardamenti e dai cecchini, mentre non è possibile un conteggio preciso delle persone morte per gli stenti dell’assedio, il cui numero è comunque stimato in diverse migliaia, in massima parte vecchi e bambini"
(articolo tratto da osservatoreromano.va. Per leggerlo clicca qui


"A Sararajevo come a Srebrenica e in tutta la Bosnia, le Nazioni Unite hanno perso l’onore, mettendo in campo una forza di “protezione” che scese a patti con gli aguzzini e consentì, chiudendo gli occhi e lasciando pendere le armi senza usarle per salvare la vita agli innocenti, la fine di un’idea di Europa libera, civile e tollerante, ma soprattutto forte, capace di fermare lo spaventoso ripetersi della guerra etnica".
(brano estrapolato da un  articolo pubblicato su panorama.it
Per leggera la versione integrale clicca qui)

"Non sono un uomo, sono solo un bersaglio nel mirino di un cecchino" (Ozren Kebo)

foto scaricata dal sito wuz.it

Ci sono molti articoli interessanti su www.unacittà.it

Novena alla Divina Misericordia

Oggi, Venerdì Santo ricorre per noi cristiani la morte di Gesù sulla croce.
Oggi si può iniziare anche la novena alla Divina Misericordia, che è una preghiera potentissima, da fare in tante occasioni, ma soprattutto ora perchè Domenica dopo Pasqua è la festa della Divina Misericordia, così come stabilito dal Papa Giovanni Paolo II

Gesù Misericordioso dipinto secondo l'indicazione di Suor Faustina Kowalska.
Notare lo sguardo intenso di Gesù, pieno di amore per tutti noi.
Quando prego guardo spesso questa immagine: è bellissima, perchè da l'impressione che davvero Gesù sia davanti a me e, in realtà, lo è, ma in questo modo io posso dargli un volto umano.

il 2 Aprile 2005 moriva Giovanni Paolo II

                                         In ricordo dell'amatissimo Papa

Magia del cielo stellato

                                                 Esprimi un desiderio!

Non sempre sono necessarie le parole...

Adele - Someone Like You

                                                                   panorama.it
Appena ho visto questa immagine non ho resistito a postarla: non è                 carinissima??

Festa dell'Annuniciazione

         25 Marzo: festa dell'Annunciazione di Nostro Signore

Nel sesto mese, l’angelo Gabriele fu mandato da Dio in una città della Galilea, chiamata Nazaret, a una vergine, promessa sposa di un uomo della casa di Davide, chiamato Giuseppe. La vergine si chiamava Maria. 

Entrando da lei, disse: "Ti saluto, o piena di grazia, il Signore è con te". 

A queste parole ella rimase turbata e si domandava che senso avesse un tale saluto. 

L’angelo le disse: "Non temere, Maria, perché hai trovato grazia presso Dio. Ecco concepirai un figlio, lo darai alla luce e lo chiamerai Gesù. 

Sarà grande e chiamato Figlio dell’Altissimo; il Signore Dio gli darà il trono di Davide suo padre e regnerà per sempre sulla casa di Giacobbe e il suo regno non avrà fine". 

Allora Maria disse all’angelo: "Come è possibile? Non conosco uomo". Le rispose l’angelo: "Lo Spirito Santo scenderà su di te, su te stenderà la sua ombra la potenza dell’Altissimo. Colui che nascerà sarà dunque santo e chiamato Figlio di Dio. 

Vedi: anche Elisabetta, tua parente, nella sua vecchiaia, ha concepito un figlio e questo è il sesto mese per lei, che tutti dicevano sterile: 

nulla è impossibile a Dio". 

Allora Maria disse: "Eccomi, sono la serva del Signore, avvenga di me quello che hai detto". E l’angelo partì da lei. 

(Vangelo di Luca - 1,26 - 38)

                           

                                                                           Sandro Botticelli